眉間のシワをなくすツボ

身体のどっかが不調なら、「ツボ」を押すと嬉しいということを、あなたも一度くらいは聞いたことがあることと思います。
そして、本当に押してみて確かに痛みが和らいだり、症状が改善したりという経験をしたことのあるかたもいらっしゃるでしょう。
ツボを圧すことによって、さまざまな症状を改善させる治療院もあるくらいですから、ツボ押しはさまざまなことに効果があるということです。
そして、喜ばしいことに、眉間のシワを無くすのに非常に効果的なツボもあるのですよ。
ツボ押しですから、ある意味、マッサージやエクササイズなどよりも再び簡単ですから、とにかく試してみて頂きたいと思います。
眉間のシワを消すと仰るツボは、「攅竹(さんちく)」というツボで、これは太陽膀胱経の2番目のツボのことを言います。
きっかり眉間の部分に残るツボですから、わかりやすいだ。
両方の眉頭の部分にありますから、中指においてふと触ってみて下さい。
眉頭の部分にきちんと骨があると思いますが、いかがでしょうか。
その骨の部分がツボになっていますので押して下さい。
多少の痛みを感じるか、もしくはさっと凝っているような感じがしませんか。
それほどでしたら、一概にツボを推し進めると思いますので、その部分を再度押して下さい。
眉間を両方の指で、少し広げる感じにしながら押しますと、一層Goodでしょう。
圧すときの力はいまいち強くする必要はありません。
骨の感覚を指先に感じるくらいのそれほど暖かい強さで大丈夫です。
眉間や眉の部分は、想像以上に凝っているものですから、手厚く圧すだけでも痛気持ちいいような感覚になるのではないかと思います。
その凝りを手厚くほぐして授ける感じで、眉部分まで押して吊り上げるのも良いですね。
やっぱり目の周りや眉間、眉のあたりは、凝り易い部分でありながらも、それに気付きづらい部分でもあります。
目の疲れをよく見紛うかたなどは、眉間のシワを無くすためのツボ押しのついでに、目の周囲を軽々しく押してあげますと思いのほかすっきりしますよ。
ぜひ、今夜からでもこういうツボ押しを通して下さい。
そして、毎日の習慣として、眉間のシワを消し、目の疲労も改善なさって下さい。http://www.globalthehague.nl